你知道吗？不花大价钱，也能吃出好身体！ 最近发现，原来陈宝国老师的养生秘诀竟然

君昊评娱 2025-03-27 13:51:23

你知道吗？不花大价钱，也能吃出好身体！ 最近发现，原来陈宝国老师的养生秘诀竟然这么简单：每天一碗豆子粥！他说这是跟老中医取经来的，粗粮、蔬菜、深色豆子，全煮一起。 几十年坚持下来，身材没走样，脸色还倍儿红润。想想那些节食减肥的，啃苹果啃到天荒地老，真是心疼他们。 金巧巧也说过，她家一天三顿都离不开粥。看来这豆子粥，真是个宝藏！既能管饱，还能养人，关键是，它不贵啊！ 咱普通老百姓，也能学起来。每天给自己安排一碗热乎乎的豆子粥，健康又实在！

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