布莱恩·约翰逊搞的这些所谓蓝图计划，Don't Die运动肯定会以失败告终，大家最好别跟
此人 1977 年出生，现年不过 48 岁连半百都不到
2021年才会开始鼓捣起所谓抗衰老的蓝图计划，至今不过 4 年时间
他两年之后就开始卖产品了，显然设计的和会员套餐一样，basic 300刀，Pro 1700刀，premium 3000刀
他的方式成本高昂，并且需要依赖大量的药丸，看一下食谱也是和生酮饮食法几乎一样，而后者其实长期遵循的话会导致人体机能失衡，产生很多慢性病，他甚至鼓吹完全不吃大脑想吃的食物....有点人格分裂
他自己在近期就得了一些病，比如软组织感染，血糖高之类的
他这套方法不过开始了短短的三四年就开始大量的推广，甚至进入了中国....
我建议大家等等他，等他活到90以上再效仿吧
按我们之前所说，西方人的寿命极限是120岁，中国人是300岁，就不要跟着他们瞎折腾了
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