身体好不好，7个简单小方法自测，非常实用

百岁宝贝培养 2025-04-04 15:50:43

保持一生健壮的真正方法是延长青春的心，必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。学习健康知识，对照自测，身体是否健康，良好的生活习惯，不容小觑。

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