大白菜汤洗肠子。
如果四肢不胖，只是胖肚子，说明内脏脂肪比较多，推荐吃的红曲米，然后注意饮食质量和数量，基本上一个月就能小下去了，
建议试试吃一个月大白菜汤洗洗肠子，就是什么都不吃（可以喝水），你要是饿了，就吃大白菜汤，大白菜+水+虾皮调味，一点点盐+鸡精，或者直接用高汤煮大白菜，饿了就吃这个，别的不许吃，你吃一个月，皮肤好的飞起。肠子干净，肝健康，脾健康，脸色就白白嫩嫩。
脸要白白嫩嫩靠涂抹的就是不行✋
大白菜汤洗肠子。如果四肢不胖，只是胖肚子，说明内脏脂肪比较多，推荐吃的红曲米，然
晓绿情感
2025-04-04 15:55:21
0
阅读：51
