【与“不确定性共存”的能力，是可以锻炼的】
容易焦虑的女生，需要知道一件事：与“不确定性共存”的能力，是可以锻炼的！
具体来说就是：当你担心一件事的时候，你用意志控制住自己的冲动，不着急解决它，而是静静地等待。
你可以思考，可以反观自己的内心，这个过程就是与不确定性共同存在，你不试图消除它，而是选择与其共存。
随着时间的流逝，等这件事真的水落石出之后，你发现：你焦虑的事情，确实没有发生，然后你再反观这个过程。有没有一种感觉：自己的焦虑，真的是多想了。
反复这样的操作，慢慢的，你与“不确定性共存”的能力，就会培养出来。要知道：与“不确定性”共存的能力，会让你的生活更加轻松。
