大家好，我是中医贾晓琳，在临床这么多年，发现“男”言之隐总结起来大致有三种：起不来，难维持，时间不够或者不坚挺，今天正好有时间，给大家说说该如何调理！希望能帮到你，让你做回满分男人
首先——起不来辨证：造成这样的局面和【阳虚】有很大的关系，因为肾具有主生殖和发育的作用，而阳气者则具有振奋作用，当阳气足的时候身体健康，能力也强，但若是肾阳虚弱，阳道就会失去振奋，功能也就会下降，一至于起不来
肾阳不足的危害不仅仅是男科，整个身体都会有反应变的怕冷，怕风，天气稍微一变就感冒，双手冰凉，脚也感觉凉飕飕的，每天感觉什么都没有干腰酸，困，没有精神，干啥注意力都不集中等。解决原则温补肾阳，给身体添“火”
所以第一碗汤，桂附地黄汤请学会。它是通过补阴而补阳的，达到阴阳平衡，地黄和山萸肉能补肾阴，山药和茯苓能够健脾渗湿，泽泻也能够泻肾中的水邪，加上牡丹皮，以清肝胆的郁火，还有肉桂和附子，补肾阳，补命门的火，这样火旺之后，以上问题也就解决了。
其次——难维持辨证：这和肾阴虚有关系，因为阴虚就会产生虚火，虚火就会扰动精室，以至于肾精外泄，这个时候只有开始就会结束，难以控制。
肾“火”旺盛也会造成睡眠质量低，做梦比较多，这个时候的人手心脚心就会感受到热，总觉得非常烦躁，着急就会感觉烘热，睡觉也会偷偷出汗，牙齿也变的松动，甚至头发也会掉的厉害。那解决这种问题自然就是“灭火”，火灭了之后，身体阴阳恢复平衡，问题也就解决了
所以第二碗汤，学会左归饮，它比六味地黄丸补肾阴力量更加强大，以壮水之主，培左肾之元阴，这样整个身体的水足了，火自然就被浇灭了
最后——不坚挺辨证：这和肝气郁滞有关系，因为肝能够调节全身气机的流动，恰巧肝又主宗筋，肝经能够环绕宗筋，若是肝气淤滞，气血流通不畅，宗筋得不到充盈，就像气球充不起来气一样。
肝气瘀滞，全身气机不畅不仅宗筋有问题，还会出现烦躁不安，思虑过多，肚子胀，打嗝，甚至稍微严重共的会胸闷气短等问题。那解决这种问题自然就是气顺了就可以。
所以第三碗汤，学会柴胡疏肝散以疏肝解郁，它以疏肝药和养血柔肝药相互配合，既能养肝也能利肝，这样气顺了，血就可以被推动濡养宗筋，问题也就解决了
以上这三碗汤，希望能够帮到你，让你做回满意男人，今天的分享就到这，我们下期见！
