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“医生，您看看，我这肝硬化是不是好点了？我这七个月天天喝牛奶，不喝茶不喝酒，连咖啡都戒了！”刘桂香一边递上检查报告，一边满脸期待地看着主治医生王晓东。

王医生翻了翻报告，眉头微微一皱，抬起头问：“桂香啊，你除了天天喝牛奶，还做了什么别的特别的事吗？怎么这次检查结果比预期好太多了？”

这句话听得刘桂香乐呵呵地笑了：“医生，我就听了您的话，改了饮食习惯，按时睡觉，不乱来。就是牛奶，这可是我一天不落地喝啊，早上热一杯，晚上再来一杯。”

刘桂香今年62岁，是个退休的小学老师。去年查出肝硬化后，她吓得立刻戒掉了平时爱喝的酒和油腻食物，连她最爱的腊肠都不碰了。

肝硬化这个病可不小，刘桂香一听医生说如果继续发展可能会肝癌，立刻开始了“乖乖患者”的生活模式。

王医生放下报告，点了点头：“你这次的肝功能指标确实改善了不少，B超显示肝脏纤维化的程度也有些好转，这倒是让我挺惊讶的。不过，你说你天天喝牛奶，这个习惯还是要聊聊。”

刘桂香一听，顿时紧张了：“医生，这牛奶有问题吗？我喝的可都是脱脂奶，朋友说对身体好，还能补钙呢！”

王医生摆摆手，安抚她说：“别急，牛奶本身没问题，它是很好的蛋白质和钙的来源，尤其对你这个年纪的人来说，喝牛奶确实有益。但是，牛奶并不是肝硬化的‘特效药’，它只是起到了一定的辅助作用。”

他说着，耐心解释：“肝硬化的治疗，关键是保护剩余的肝功能，减轻肝脏的负担，同时防止进一步的纤维化。”

牛奶里的蛋白质对肝脏修复有帮助，但更重要的是你在饮食和生活习惯上的改变，比如戒酒、减少高脂高盐食物的摄入，这些对肝脏减负起到了主要作用。

刘桂香若有所思地点点头：“这么说来，我的油腻腊肠不吃确实是对的。”

王医生笑着点头：“对的，桂香，肝硬化患者的饮食确实要注意。像腊肠、熏肉这种富含盐分和脂肪的食物，确实对肝脏有负担，可能会加剧病情，导致腹水或者血压升高。你现在喝的脱脂牛奶，相比这些高脂食物，要健康得多。”

他说着，又补充道：“不过，牛奶再好也得有个度。再多的话，可能会对肠胃造成一些负担，毕竟肝硬化的饮食要讲究多样化，不能只依赖某一样东西。”

他停了下，语气变得更加温和：“水果的话，可以选一些香蕉、苹果、猕猴桃，这些含糖量适中，不会给肝脏增加额外负担。”

王医生又继续说：“还有一点，辛辣和刺激性的食物，像辣椒、葱姜蒜，虽然能提味儿，但对于肝硬化的患者来说，可能会刺激消化系统，导致不适，甚至加重病情。

刘桂香点了点头：“谢谢医生，我明白了，改天我去超市就按照您的建议去挑食材。”

王医生笑了笑：“别急，慢慢来，保持健康的饮食习惯和作息，肝脏会感谢你的。”

刘桂香皱了皱眉：“那不是啥都不能吃了？”

王医生笑了笑：“火锅不是完全不行，但你得选清汤锅底，少放盐和辣椒，菜品以蔬菜和瘦肉为主，别吃太多动物内脏和海鲜。这些高嘌呤的食物容易引起代谢紊乱，对肝脏也不友好。”

刘桂香听了医生的话，连连点头：“明白了，医生。我还是老实喝我的牛奶，吃点清淡的，别再胡来。”

她稍微停顿了一下，随即又问：“医生，我听说肝硬化是没法逆转的，那我现在的情况，是不是还有可能恶化啊？”

王医生神色认真地回答：“桂香，肝硬化确实是无法完全逆转的疾病，但通过科学的治疗和良好的生活习惯，可以有效减缓病情的进展，甚至在一定程度上维持稳定。”

你现在的状况控制得挺好，只要继续坚持健康的饮食习惯，注意作息，定期来复查，我相信你的身体会保持在一个相对平稳的状态，不用太担心。

刘桂香长舒了一口气：“那我就放心了，谢谢您，医生。我以后可得好好养着，不再给肝添乱了！”

“养肝护肝，关键在于平时的点滴积累，你这样坚持下去，身体会一天比一天更好。”

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[1]徐璐.药物治疗管理结合PCNE分类系统对乙型肝炎肝硬化患者的药学服务效果评价,医药导报,2024-06-01