#全国母乳喂养宣传日##科学育儿营养护航#母乳是婴儿天然的最佳食物,是唯一一种

良哲聊健康 2023-05-20 12:40:50

#全国母乳喂养宣传日##科学育儿营养护航#

母乳是婴儿天然的最佳食物,是唯一一种在特定时间段(一般从出生开始至生后 6 个月)能完全满足婴儿全部生长发育所需营养物质的食物。为此,世界卫生组织、联合国儿童基金会、美国儿科学会等均推荐出生婴儿给予纯母乳喂养至6个月,并持续母乳喂养至2岁或以上,有利于母儿双方健康。而现实情况却是:在诸多因素的作用下,中收入及低收入国家,仅有37%的6 个月内婴儿纯母乳喂养;而除了少数例外,高收入国家的母乳喂养时间比资源贫乏的国家更短。

 

[微风]母乳营养成分的3个分期:母乳在整个哺乳 可分为:初乳(产后第1 周母亲分泌的乳汁),呈淡黄色,富含免疫球蛋白,尤其是分泌型免疫球蛋白A (immunoglobulin A, IgA)和乳铁蛋白等,乳糖和脂肪含量较后期乳低;过渡乳(产后第2 周母亲分泌的乳汁),乳糖和脂肪含量逐渐增多;成熟乳(产后第2 周后母亲分泌的乳汁),呈乳白色,富含蛋白质、乳糖、脂肪等多种营养成分。母乳在不同阶段营养成分不同,正好与婴儿在不同阶段的不同需求相适应。

[微风]母乳除了为婴儿生长发育提供适宜的营养素和能量外,还含有很多生物活性物质,可抵御感染、促进免疫系统成熟、器官发育和正常微生物定植,且这种保护作用是配方奶难以替代的。母乳尤其是初乳相较于其他乳类对婴儿健康而言,能为婴儿提供多种免疫活性物质, 是母乳独有的成分和功能。

母乳天生就是婴儿的最佳食物,不但可以满足6个月内婴儿生长发育所需的全部营养,还能预防婴儿期多种疾病的发生,且能很好地适应婴儿肠道发育特点及消化能力。1岁以后,乳类虽已不是幼儿膳食的基础食物,但持续母乳喂养仍然能为幼儿带来更多的健康益处。对儿童期和成年期健康也有积极的影响。#母乳喂养的孩子更聪明吗##凡麒健康养生[超话]#

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