一日徒步轻量化装备清单

随着徒步经验的增多，越来越向往轻量化出行，以前出行都会很没有安全感有的没的装一大包长时间下来 总结很多东西是近郊1日徒步几乎用不上的有些东西是和队友重复准备的，没必要每人都带 来总结一下轻量化出行的必需装备 徒步鞋野外徒步登山路线，徒步鞋是必备 防护三件套（每次必带）登山杖：挪客凌风登山杖。爬山久了更注重防护，登山杖必带。 一直很喜欢软木把手的登山杖的颜值，软木手把能吸汗防滑，速弹外锁也很方便调节，铝制杆性价比也很高护膝：遇到下坡多而陡的路线，带着护膝就知道有多重要了头灯：一日徒步其实用的不多，但是一旦小心走了夜路，在山里有光源太重要了 背负背包：背包之前做过介绍，1日徒步背的东西如果不多的话，轻量化的小包就显得非常实用。神农这款登顶包_，自重才400g，能折叠，长线也能搭配大包使用 防晒：春夏登山一定要物理防晒！防晒衣：夏天一定要穿防晒（去年晒伤的皮今年还没休回来），挪客这款防晒衣防晒100+，自重200g，很好搭也很轻便渔夫帽：帽子一般都会选择渔夫帽，更遮阳，尽量配着风绳墨镜 补给牛肉干：我比较热衷的登山食物，能快速补充能量还美味轻便保温杯：养生女孩标配。带盖的保温杯户外很实用 数码产品不想太负重的话，尽量带轻量的电子设备对讲机手机运动相机 其他医疗包：紧急医疗包可以和队友商量分工来带垃圾袋：每次随身带一个 另外，特殊天气和路线需要其他装备需要酌情考虑，这些装备基本上能满足春夏1日徒步的需求负重很轻，徒步起来也更轻松