今天给新手妈妈们深扒一下益生菌，益生菌怎么吃？怎么选？今天一次性说清楚‼️ ~ [向右R]首先，我们要知道什么是益生菌？ 益生菌是对人体有益无害的菌的统称。 ~ [向右R]益生菌怎么吃？ 1、水温37°C以下冲调益生菌 2、冲调之后尽快喝掉 3、益生菌拆袋后不要搁置 4、饭后食用益生菌好 5、不要混合冲泡 6、不要与抗生素同时服用 ~ [向右R]益生菌怎么选？ 看菌株、看活菌量、看剂型、看成分，具体内容见图6 另外还要根据年龄和宝宝实际情况选择菌株和剂量 小月龄宝宝一定要选卫计委批准可用的婴幼儿食用的菌株名单（看图2） ~ 像我家宝宝最近吃的伟灵格复合益生菌就很符合上面选择的标准，这款益生菌是英氏旗下品牌，宝宝吃的米粉、DHA都是他家的，大品牌值得信赖。 ✅配料表很干净：只有5种食品级益生菌+2种益生元，妈妈很放心 ✅5种进口婴幼儿可食用菌，每条100亿活性菌，加上酸酸甜甜的味道，宝宝吃着更放心~ ✅伟灵格复合益生菌还是单独小份包装，粉剂设计，每天1条就够了，可以直接吃，也可以冲水或兑奶喝，宝宝肚肚难受再也不用怕~ ~ 好啦，今天的分享就到这啦！ [两颗心R][两颗心R]我是周周妈，我们一起科学养娃，不踩坑~