熬夜党看过来，想要气色好的都试试这个
智辰说健康
2024-01-13 13:00:51
经常熬夜，睡眠不好的都可以试试这个，桑葚玫瑰花茶
大家都知道熬夜伤身体，却又不可避免的为了工作为了家庭熬夜，熬夜时间久了，脸色就会变得暗黄粗糙，长痘，睡眠也会越来越差劲。[暗中观察R][暗中观察R]
[向右R]所以，我的电子姐妹们，为了自己的身体还是少熬点夜，和你们分享这款养生茶，希望你们能够喝出好气色。
[放大镜R][放大镜R]食材及功效：
桑葚，抗氧化抗衰老，美容养颜
茯苓：宁心安神，消肿
百合：养阴清热，润肺止咳
红枣：气🩸双补
这个搭配比较温补，无需担心上火或者太寒凉。
将食材洗干净，放养生壶里煮30分钟可以放点冰糖，口感会更好。[樱花R][樱花R][樱花R]
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