35+在职场过得自在，我有5️⃣不做

最近忙炸天，今天也是在外奔波的一天。 焦虑依然是常态，不过身体上再累，但我发现自己心理上松弛很多。 早上我还劝慰了一对，眼瞅着就要干起架的同事“都熄熄火，多大点事”。 - 哈哈，搁以前，我才是那个“拍案而起”的人。 工作的困顿依然存在，聊聊我现在还算自洽的一些点。 1️⃣没用的关系，不维护 我只维护：能帮助我完成绩效的客户关系、下属关系、业务交集密切的同事关系；能决定我评优、调薪的上级领导关系；至于其他，随缘就好。 毕竟，公司评优看的是你的专业能力、核心工作有亮点；而不是受欢迎度。（工作中，我还真不是个亲和力高的人） - 2️⃣非己之事，不过分热情 人在职场，每人都有自己的职责。能力之余，愿意帮助别人了，真的是情分；若自己觉得为难，不必觉得愧疚，我会直接敞亮的拒绝。 懂世故的人，倒不会多想；若真有人为此记恨，更该早早躲远点。 - 3️⃣未发生的困难，不提前焦虑 每年我都觉得好难，结果关关难过关关过，照样一路往上走。 规划好季度目标、分解到月、在细致到周，每日早上列好to do list，不多想，一个一个直接上手干。该内部沟通沟通，该外部联系联系，完成的划个✔，没完成打个✘。 针对打✘的，继续分解，还能做哪些事，列个1.2.3.4，然后循环以上动作。做着做着，思路就打开了、新的机遇也出现了，无解也变成了有解。 提前焦虑、还没做自己就抓耳挠腮，真的是最浪费时间的事。 - 4️⃣下班后的工作群消息，我不看 当然不是100%绝对，遇到紧急事情我还是会处理。 但一般情况，与工作相关WX群20多个，下班后有新信息我基本不点开、全当没看见。 工作这么些年，太清楚若真遇着急事，都会直接打电话，哪里还等得到抱着手机等回复。没有，一律视为不紧急，隔日上班再干。 下班之后，我还要看书、健身、辅导娃、写笔记，哪一项拎出来都很重要，我不会让工作耗尽了我对生活的热情。 - 5️⃣不太紧要的事，我不急也不气 工作中被不公平对待，也不非得急赤白赖的要去讨个说法。用阶段性的摆烂或者精力转移在工作外，从心理上找补回来就好，哪有绝对公平，较真就是我输了。 - 我觉得，适度责任心、优秀而高效的完成本职工作，是一种自我价值的体现。只是在“度”的掌控上，每个人都要找到自己的节奏。 ——既能快乐工作，又能充满热情与力量的爱自己的生活。 - 我是在伪三线小城努力搬砖的二小姐。 共勉！