24款不重样素菜做法合集‼️让宝宝爱上吃蔬菜
安双聊美食
2024-06-21 00:43:06
下饭菜合集又来啦！
宝宝不爱吃青菜，可以试试换种做法😋荤素搭配才能营养均衡呀✌🏻今天整理了2⃣️4⃣️款家常素菜🥗清爽美味鲜香下饭～做法也敲简单，厨房小白麻麻也能轻松完成✔️
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酱汁杏鲍菇✨
红烧茄子✨
番茄炒蛋🍅
茄汁花菜✨
清炒土豆丝🥔
宫保三丁✨
胡萝卜炒香菇🥕
香煎脆皮豆腐✨
黄瓜炒鸡蛋🥒
白灼秋葵✨
蛋黄焗南瓜🎃
三丝蔬菜包✨
清炒藕片✨
鱼香鸡蛋🥚
素炒平菇✨
蒜香豆角✨
地三鲜🍆
豆腐抱蛋✨
香煎口蘑🍄
胡萝卜木耳炒鸡蛋✨
蔬菜土豆泥✨
凉拌菠菜✨
白菜粉丝卷🥬
手撕包菜✨
🔍具体做法看图哦～以上食谱依旧减轻调味。
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食材可以根据宝宝咀嚼能力处理，不吃的调味可去掉～
各位宝宝每天都要好好吃饭哦🥰
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窗边的小豆豆
脆皮豆腐是用老豆腐还是嫩豆腐？
秋水娉婷
为啥 我煎的鸡蛋有味道 可以帮忙科普吗
震天玺
早餐种类这么多，怎么选才能让孩子健康成长呢？唉，做家长的真是太难了
知非
看着很有食欲，但是没有教程啊？
summerF
脆皮豆腐是用老豆腐还是嫩豆腐？
最近有点蛇精病
这些早餐不建议给孩子吃，做家长的要上点心啊