油面筋炒素!营养丰富!酱汁浓郁!
面筋吸满了汤汁非常入味,素菜健康新鲜,夏天吃清爽解腻,很下饭,大人小朋友都很喜欢~
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🍲食材
油面筋、口蘑、红萝卜、山药、木耳
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⭕做法
1⃣️油面筋用筷子戳破,放开水里泡软,捞起沥干水份,口蘑切片,准备酱汁:清水半碗、生抽2匙、老抽半匙、蚝油2匙、生粉1匙、砂糖和盐各少许,搅拌均匀
2⃣️水开倒入红萝卜、山药、木耳,焯水2分钟,热锅冷油倒入口蘑翻炒片刻,倒入红萝卜、山药、木耳、油面筋
3⃣️倒入酱汁翻炒均匀,太火煮开后转小火煮5分钟,出锅前大火收汁,加入葱段就可以了~
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这个油面筋炒素酱汁入味,非常下饭,而且多种素菜营养丰富,姐妹们快来试一试~
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哇哇哇这也太吸引人了
流口水🤤
油面筋靓