想帮老公晚上浑身劲💪不能直接硬补❌

男人身体其它地方也很重要，需要先养。 帮老公这样调，整理了4种男人调节汤，按顺序喝起来吧。 [一R]先调调那个脾胃先，吃好喝好才能吸收 材料：[星R]4-4.5寸炖盅、[星R]黄芪5克、[星R]党参5克、[星R]莲子5-8颗、[星R]鲜山药50g-60g、[星R]土猪瘦肉120g、[星R]红枣1颗 [二R]然后润润燥下下月干火、提升点免疫力再说，火旺宜怒作业没开始就先吵个架，心情都没了😔 材料：[星R]4-4.5寸炖盅、[星R]玉竹5-8先挑挑g、[星R]无花果2颗、[星R]莲子8-10颗、[星R]羊肚菌3朵、[星R]小鲜鲍5-6只、[星R]老母鸡120g、[星R]桂圆3颗、[星R]姜1片 [三R]再来就该提升一下精神，解一下压，心脑一起来，压力是人类身体.蕞大的伤害之一 材料：[星R]4-4.5寸炖盅、[星R]天麻8g、[星R]莲子5-8颗、[星R]鳕鱼胶15-20g、[星R]猪心80g（3分之1个）、[星R]蜜枣1颗、可另加一点瘦肉猪骨、[星R]姜2片、[星R]料酒1瓶盖 [四R]可以开始提升老公的💪、祛个湿、健个脾、强一下腰腿肾，老公已进入状态只欠你的主动了[满月R] 材料：[星R]4-4.5寸炖盅、[星R]牛大力5g、[星R]葛根20g、[星R]土茯苓8g、[星R]陈皮丝4-5条、[星R]赤小豆8g、[星R]白扁豆8g、[星R]扇骨120g