夏季姜枣茶饮用指南《汇总版》
小鱼游到斑马线
2024-07-20 00:05:24
5月5号--7月16号结束
开始喝一年一度的姜枣茶啦
汇总了姜枣茶的一些搭配和效用
姐妹们可以参考下👇
[一R]生姜3片+红枣6颗+怀山适量+陈皮3片
适合：脾胃虚弱
[二R]生姜3片+红枣6颗+陈皮3片
适合：痰湿体质
[三R]生姜3片+红枣6颗+陈皮3片+玫瑰花2朵
适合：爱生气、肝火旺
[四R]生姜3片+红枣6颗+罗汉果一个撕开取一半
适合：长豆舌苔黄
[五R]生姜3片+红枣6颗+菊花5朵+罗汉果籽3克
适合：内热上火、湿热
[六R]生姜3片+红枣6颗+牛蒡适量
适合：噗噗困难
[七R]生姜3片+红枣6颗+花椒8颗
适合：上热下寒
[八R]生姜3片+红枣6颗+白茶适量
适合：阴虚体质
[九R]生姜3片+红枣6颗+山楂+桂圆
适合：经期间量少
[一R][零R]生姜3片+红枣6颗+酸枣仁
适合：矢眠
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