现在服用辅酶q10备孕的人真的越来越多 毕竟是“养卵泡的一把好手”，这东西确实适合高龄夫妇备孕 但是市面上众多品牌，看的人眼花缭乱，如何挑选就成了关键 这次根据我的选购经验整理了一份攻略 让大家少花冤枉钱～ 吸收率 还原型辅酶吸收率是氧化型辅酶的6-8倍，好吸收、无需二次转换 辅酶含量 《好孕从卵子开始》书中有说到，一天吃200mg辅酶q10是备孕专用量，不吃够这个量远远不能满足备孕营养需求 品牌专业性 购买辅酶Q10一定要注意看品牌背书，专业性更高的吃着也更安心 顺便分享一下我入手过的几款，供大家参考 ✅信心康乐辅酶Q10 每粒辅酶Q10含量是200mg 美国40年+大品牌 橄榄油基地油，安心不致敏 ✅poemcare辅酶Q10 每粒的还原型辅酶Q10含量是100mg，早午各一粒 澳洲医用级膳食营养品牌，里含硫辛酸和燕窝酸，0添加蔗糖，人工香精，牛乳，麸麦 ✅沿寿辅酶PQQ 里面的辅酶可以提高线粒体质量，PQQ能够增加线粒体数量，适合身体没什么毛病的姐妹 综合下来，poemcare辅酶Q10各个方面是比较出色 备孕不仅是看天意，尽人事内服调理也很重要！