脾胃居于人体中焦的位置，主运化🔁，是我们的后天之本和气血生化之源 👉它的重要性，相信不用多说大家都很清楚 😣但是随着现代生活方式的变化，饮食不规律、熬夜等问题，导致现代人的脾胃普遍存在问题 脾胃不好容易出现脸色发黄，👉气血不足，食欲差等情况 👏🏻👏🏻今天想给大家分享这1个简单好喝的养脾方，帮助我们的脾胃更有动力的运转。 【五指毛桃苹果四神汤】 ✅食材：苹果半个+2个五指毛桃茯苓茶茶包（山药、莲子、芡实、茯苓、陈皮、五指毛桃） ✅做法： 1、取半个苹果切成片，再取2个五指毛桃茯苓茶茶包一起放入养生壶中； 2、加入1000ml水进去煮开； 3、静置至可入口温度即可饮用。 👉五指毛桃茯苓茶茶包是结合了养脾四神汤，和燥湿的五指毛桃、陈皮搭配而成的茶包 脾虚湿气的朋友都很适合，再配合芳香醒脾的苹果 🍵不仅让食方的味道更香甜，口感也更丰富，脾胃更喜欢 - 非药用而是代茶饮