孙思邈：未来30天少吃猪肉，特别是湿气重的
香萱看养护
2024-08-10 23:50:17
七月初一，古人说七月是「七月流火」，是天气开始转凉的日子。孙思邈活了101岁，他的养生著作《孙真人逐月调养事宜》流传千古。每个月份，简单几句，包括饮食、起居，心态等，应时节，养性命。快来看看这个「流火」的七月，他有哪些智慧？
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