这几个动作❗️强健体魄又护肝❗️
米诺爱养生
2024-08-18 00:12:31
不懂就问有问必答 这几个动作，肝很喜欢！
肝喜欢的动作，你做过几个？
1⃣踮脚尖
2⃣敲大腿内侧
3⃣大声唱歌
4⃣扎马步
5⃣拍打腋下
这5个动作做起来！既能强健体魄又可以保护肝。肝是我们身体的排读器官，肝不好，身体的读就不能够及时排出，就会出现口臭，情绪暴躁等问题。
所以这5个动作要常做‼️
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