肾虚+脾虚+肝郁，同时有这三个问题，一定要把肝郁放在首位！ 患者主诉：想法多，房事时间短，中途总没劲 伴有：面色苍白，畏寒肢冷，尿频，口干口渴。 也试过健脾补肾的药，但效果并不理想，反而还上火。 我们来看看他的舌象： 舌根苔白厚腻，舌中有小裂纹，说明存在脾肾两虚的问题，并且脾肾两虚的时间不短了，导致体内的水液代谢已经失衡，产生了湿邪。 用补肾健脾的药之所以会上火，实际上是因为体内的气血运行受阻，郁结化热。这里呢从舌头两侧鼓胀发红可以看出来，确实是已经肝郁化火了。 肝主全身气机，肝气受阻，全身的气血流转就会受到影响。加上湿邪的干扰，气血流通更加不畅，导致身体出现淤堵。在这种情况下，盲目进补不仅没有用，还会火上浇油。 这种情况，不应急于补肾健脾，而是要首先疏肝。只有肝气顺畅，体内的火邪和湿邪才能得到有效排除，后续的滋补工作才能取得更好的效果。 正确的调理思路是：疏肝泄热和健脾祛湿，然后再根据具体的症状来补肾。 可以参考：丹栀逍遥散+参苓白术散