目前停用减肥药2周了,现在的肚子瘦了二十多斤,也没有出现什么反弹的情况,还是很开心的
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先来分享下我的情况:
1、本身就属于易胖体质,以前老是爱吃一些外卖的食物,还喜欢熬夜,吃完饭就躺床上,导致喜欢的衣服都不敢穿,肚子下不去,每天都只能穿宽松的衣服遮肉,平常不运动,坐着不动都出虚汗,半天下不去,状态一点都不好,于是做了好多功课开始转变思路,体重现在也能控制在可调节范国之内,放纵饮食基本不用再担心了
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姐妹们注意:减肥药,最好是早晚各一次坚持服用
我选减肥药只看3点:成分、剂型、功效。
减肥成分(姐妹们,这个点非常重要。有些品牌会吧减肥药吹的天花乱坠的),所以要选好产品才行,只有减肥药选对,才不会反弹!
我的减肥药使用感受:
✅蓓纤乐R胶囊
这是我一直在回购的一款,因为是中成药提纯的,所以吃起来特别安心,可以提高身体新陈代谢,只有代谢好了掉秤才能快,坚持吃了快三盒肚肚上的赘肉没有了,肚子大、腿粗想要掉秤的姐妹就冲这个!
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✅斯维诗三合一
里面有丰富的白芸豆就比较吸引我。嘴馋又不爱运动的姐妹可以试一下,需要配合运动+饮食,我运动细胞真的是负数!吃了十几天效果不是很明显,但是食欲控制了,每天吃2粒,满满仪式感。
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✅苹果树
身边人有买过这个,说它可以燃烧身体脂肪,成分里有左旋肉碱,所以不可以空腹食用,坚持锻炼的姐妹可以吃它补充身体所需要的能量,燃烧脂肪。
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从五月份开始吃的这款蓓纤乐白术薏仁胶囊,是圈里朋友安利的,出门聚餐吃高油高热量食物也不怕,饭前吃三粒,它可以提高身体代谢,这个大肚腩,水桶腰都可以吃,减下来之后停药也没有反弹。两个月的时间瘦了快二十斤~
以上就是我的简单分享,大家有问题可以随时评论区询问,我看到会尽量回复哈~