鸡蛋🥚日常生活中营养丰富又最常吃的食物🍡，我个人超爱的！每天都要安排父母吃两颗，让他们补充充足的蛋白质，记忆力👍🏻精神头都足足的！鸡蛋🥚营养好吃但是不好区分，今天给姐妹们👭分享下各种鸡蛋的区别！ ， 🌈煮蛋时间和状态 ✅溏心蛋：凉水下锅煮7分钟（水开煮5分钟），热水下锅5~6分钟。 ✅嫩滑蛋：凉水下锅煮8分钟左右，热水下锅煮7~8分钟。 ✅口感干：煮10分钟以上。鸡蛋凉水或热水都可以 ， 🌈我最近总是忘带钥匙，忘关火，更别说爸妈那个年纪了，今年中秋准备送爸妈神丹中老年鸡蛋，富含记忆力相关的两种关键元素，🉑改善记忆力，营养又好吃😋，特别适合中老年人，礼盒包装适合送🎁，套餐卡下来很划算～