教大家一招判断肾脏好坏——看大便 第一种大便比较干，俗称为羊屎便，这种多提示肾阴亏虚。 原因:肾阴不足，体内阴液亏虚，导致肠道失去津液的润泽，从而出现排便难，大便干燥成羊屎状。 伴随症状；入睡困难，容易烦躁，口干，口渴，小便短赤，盗汗。 舌象：舌质比较红，舌苔比较少 参考用药：又归加减。 第二种大便溏稀，并且里面含有未消化的食物——肾阳亏虚。 原因:肾为一肾阳气之根，但肾阳亏虚时不能帮助脾胃温煦腐熟水谷，就会出现顽固不化的情况。 伴随症状，腰膝酸冷，手脚冰凉，精神萎靡，食欲不振，欲望低，能力差。 舌象：舌质颜色淡白，舌面水湿 可以参考选用金匮肾气汤加减调理。 第三种，大便前干后稀，阴阳两虚，肝气郁结 肝气郁结身体气机运行不畅，导致水液布散不均匀，又因为肾阴亏虚，导致津液不足，肾阳亏虚气化温驯无力，所以出现大便先干后湿的情况。 伴随症状：容易生闷气，两胁胀痛，口干口苦，平时既怕冷又怕热，还存在腰膝酸软无力，尿频的情况。 舌象：舌头两侧鼓胀发红，舌苔薄白。 可以参考选用地黄饮子加减调理。#中医#