很多女生都在抱怨自己状态不好，情绪差，甚至容易抑郁！殊不知这很有可能是维生素d不足的情况引起的。 现在就来看看几个状态，占一半以上记得去查查25羟基维生素d水平。 1⃣️骨骼疼痛 2⃣️情绪低沉 3⃣️体重不减 4⃣️免疫力差 5⃣️总爱抽筋 6⃣️多囊缓慢 当你确定维生素d不足的时候，平时记得多注意几点 1⃣️少熬夜多睡觉，提升身体免疫 2⃣️多外出晒太阳，合成维生素d 3⃣️饮食多吃含维d食物 4⃣️日常补充维生素d补剂 说起维生素d补剂，就不得不让大家了解一下我们的乐迪维生素d3，具体可👀图4～8！需要补充维生素d的姐妹，可不要含糊了呀！ ⚠️ *本品为蓝帽子产品 *保健食品不是药品，不能代替药物治疗疾病* *适宜人群：需要补充维生素D的1-17岁人群及成人、孕妇、乳母 *不适宜人群：1岁以下人群 黔食健广审(文)第260921-00066号