今日学习打卡----PQQ(吡咯喹啉醌)科普

🔍PQQ学名吡咯喹啉醌,世界医学界称之为第14种维生素,本质是一种辅酶,是人体必须从食物中获取的一种必需营养素，是“抗氧化之王”，也叫“细胞代谢之王”,是一种优越的缓解炎性生反应和抗氧的化合物 图一也为大家讲述了PQQ的作用供大家参考学习 🔍PQQ的搭配使用 1.PQQ+辅酶 Q10（心脏健康） 两者都参与线粒体能量产生，协同使用能获得更好效果，是目前 PQQ最常见的搭配，主要用于心脏健康补充剂中。 2.PQQ+PS（脑健康） 可以帮助阻止甚至逆转神经系统和大脑神经细胞的线粒体退化，保护记忆和注意力，防止阿尔茨海默氏症等。 3. PQQ+NMN（能量补充） PQQ和NMIN的经典组合常用于延缓衰老、补充细胞能量4.PQQ+GABA（睡眠健康） PQQ通过降低压力激素皮质醇来缓解焦虑情绪所导致的睡眠障碍，提升睡眠质量，可与褪黑素GABA、L-茶氨酸、草等结合使用。 5.PQQ+胶原蛋白（口服美容） 能帮助减缓皮肤老化，促进胶原蛋白生成，减少色素沉着和皱纹。 6. PQQ+氨基酸（生殖健康） 优化对女性线粒体卵细胞健康的支持，还可以加男性精子的数量和活性。 🔍如何挑选: 看含量:如果是真的冲着PQQ去的，那么含量要达到20mg，这个也是大多数临床试验数据的实验剂量，如PQQ童颜丸，除了PQQ以外还有 ⬇⬇⬇ ✅麦角硫因：清除活性氧，维持线粒体的正常功能 保护肌肤减少辐射损伤，激发细胞的k氧防御系统 ✅余甘子：减轻糖基化，修复糖化受损胶原蛋白，改善紫外线皮肤损伤； 有效调节碳水化合物的分解和吸收 ✅PQQ：增强细胞线粒体功能，清除自由基;PQQ的抗y化能力，是维生素C的5000倍 ✅其他成分：蔓越莓、白番茄果粉、燕窝酸、重瓣红玫瑰花粉 【重瓣红玫瑰】日本-发明专利-特许第4659378号 【麦角硫因】中国-实用新型专利-ZL202011102787.4 【余甘子】美国-发明专利-US201980060337A1