尿多要补肾、痰多要健脾、汗多要养肺 1：尿多看肾 中医讲“肾主水、为水脏”认为肾脏是体内水液的“调度官”，统管体内水液的分布排泄，又控制膀胱的开合，所以泌尿方面的问题多与肾脏有关。 而肾阳又主固摄，肾阳虚了不能牢牢锁住水液、无力控制膀胱开合，自然就会有尿多的情况了。此外肾阳不足又不能温煦人体，所以这时还会有腰膝酸冷、怕冷手脚冰凉等症状，这时候就可以参考一些温阳补肾的方子来调理了，比如说右归饮加减。 2：痰多看脾 痰的本质呢，就是体内的水液失控、堆积在一起，积聚化热了！那湿又是怎么产生的呢？想必大家都很清楚，就是脾脏了，因为脾为湿气之源嘛，所以说呢，痰多的问题是肯定离不了脾胃的。 所以痰多的人多伴有脾虚，还会有胸闷身体困重、腹痛腹胀，饮食无欲等情况。这时候就需要一些健脾祛湿的药物来改善痰多的问题了，比如参考二陈汤、参苓白术散等 3:汗多养肺 肺脏主气，是全身气机的“司令官”，气又有推动固摄体内津液的作用，所以肺气虚了就会导致汗多大汗淋漓，还会伴有少气懒言、气喘无力等情况，这时就可以参考一些补气养肺的药物改善汗多的情况了，比如补肺汤加减 #中医##聊聊中医经验#