拇指外翻不能跑步,用人字拖继续追跑马梦!

武将有力量 2024-10-12 11:42:44
跑步第二年,没想到跑步会终结在拇指外翻,以前没觉得这是个事,这么多年也没有受影响,从跑步开始买的跑鞋基本都比较小,头比较尖,三个月前跑了个三十公里,大脚骨外侧那个包给磨成拇囊炎,这三个月好了以后尝试跑步还会磨的疼,大上周挺着跑了半马结果肿疼了三天才消肿,真的是痛苦,难道我热爱的马拉松就要因为这个问题终结了?手术是可以但是还没有到那个程度,最近一直用爬楼梯替代有氧,但是还是不甘心啊,我全马还没破三,我还没有参加北马,还有很长的马拉松路没有走! 无意中在健身房跟跑友说起了我的苦难,不知道怎么说起拖鞋,我就在网上查了一下,没想到真有穿拖鞋跑马拉松的,而且有个大神还穿着拖鞋破三了,还有一个大神参加了英国的十日赛,每天他穿人字拖要跑96公里,我终于燃起了希望,那一天的开心的像个孩子! 在网上买了一款专门跑马拉松的人字拖,最好的也就97块钱,到了迫不及待的穿上,一个字疼,以前从来不穿人字拖,夹脚的那个位置很疼,跑起来几十米更是有点疼的受不了,不过这点困难又能算什么?有什么是不能适应的吗?这一个星期就穿着每天走几公里,前天和昨天都穿着徒步北宫深林公园和爬千灵山,今天上午抱着试试的心态跑了十公里,没想到速度没有受太多的影响,而且确实感觉释放了双脚,未来人字拖就是我的跑步伙伴了,跑步圈又多了一个肌肉拖鞋哥!

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评论列表

葛优

葛优

2
2024-10-12 17:37

我去我也拇指外翻真能坚持

弗兰明歌

弗兰明歌

2
2024-10-12 17:11

跑好快

尽月

尽月

2
2024-10-12 18:20

你牛