藏在身边的“造血宝”——白芍！心肝脾三脏之血皆可补，还能滋阴补肾！ ①肝血虚——白芍＋当归 作用：白芍，当归皆入肝经，为补血圣药，可增强补血力度 表现：浑身乏力，手脚麻木抽筋，指甲竖纹多，眼睛干涩发痒，视物模糊，头晕眼花，心烦失眠等 ②心脾两虚、气血不足——白芍＋龙眼肉 作用：心脾同补，宁心安神 表现：失眠入睡难，睡后多梦，半夜易醒，食欲不振，饭后腹胀不消化，大便不成形，脸色苍白 ③肾阴亏虚、精血不足——白芍＋熟地黄 作用：精血同补，滋肾阴 表现：心烦易躁，口干口渴，但喝水不解，汗多，腰膝酸软乏力，健忘耳鸣，头晕目眩 ④血虚便秘——白芍＋当归＋火麻仁 作用：补血，润肠，通便（火麻仁含油脂多，有润滑之效） 症状：心悸心慌，头晕目眩，乏力没劲，大便干燥，排便费力，如同羊屎蛋