想要一辈子不生病，就要尽量避免吃这些东西： 1. 第一种：豆腐脑，尽量少吃。 2. 第二种：腐乳和臭豆腐，尽量避免食用。 3. 第三种：油煎蛋，尽量少吃，特别是过度油炸的。 4. 第四种：隔夜的米粥，尽量避免食用，尤其是没有妥善保存的。 5. 第五种：未烧开的豆浆，千万不要喝。 6. 第六种：未炒熟的豆角，吃了可能会食物中毒，尽量避免。 7. 第七种：吃了避孕药的鱼，激素含量高，尽量不要吃。 8. 第八种：加了明胶粉条的食品，尽量少吃，明胶来源不明。 9. 第九种：超市切好的果盘，尽量避免食用，因为不知道它们是否新鲜。 10. 第十种：反复炸过的油做的食物，如油条等，尽量少吃。 11. 第十一种：特别白的银耳可能经过漂白处理，尽量少吃。 12. 第十二种：一块钱的火腿肠可能质量不佳，尽量不吃。 13. 第十三种：过于甜腻的奶茶，尽量少喝。 14. 第十四种：颜色过于鲜艳的馒头可能添加了色素，尽量少吃。 15. 第十五种：用硫磺泡过的生姜，尽量避免食用。 16. 第十六种：加了苏丹红的咸鸭蛋是违法的食品添加剂，千万不要吃。 17. 第十七种：离开视线后的瓶装水可能被污染，不要再喝。 18. 第十八种：加了吊白块的豆腐是非法添加物，尽量不要吃。 19. 第十九种：晚上打折的蛋糕可能不新鲜，尽量少买或不吃。 20. 第二十种：生鱼片可能含有寄生虫，尽量避免生食。 21. 第二十一种：放了庆大霉素的凉拌菜可能药物残留超标，尽量避免食用。 22. 第二十二种：已经变质的牛奶千万不要喝。 23. 第二十三种：用高压锅蹦出的爆米花虽然好吃，但有些添加剂尽量少吃。 以上这些食物和食品都存在潜在的健康风险，为了我们的健康，尽量避免食用或购买哦！