为了保持健康，避免医院之行，以下十种食物最好尽量少吃： 1.首先是豆花。

为了保持健康，避免医院之行，以下十种食物最好尽量少吃： 1. 首先是豆花。 2. 接着是发酵的豆腐，即腐乳。 3. 然后是存放过久的冷拌蔬菜。 4. 不要吃街头烤制的地瓜，它们可能受到化学物质的污染。 5. 还有那些没有标识的辛辣零食，即所谓的三无辣条。 6. 避免食用过于油腻的动物内脏。 7. 高糖分的水果罐头也应减少摄入。 8. 那些添加了大量食用色素的冰淇淋也不宜多吃。 9. 以及糖分较高的酸奶饮料。 10. 最后，像虾条这样的膨化食品也要尽量少吃。