儿保说吃饭是最好的早教❗重视咀嚼能力培养

在我4月龄带娃儿保的时候， 儿保⛑ 就重点跟我强调，一定要重视宝宝咀嚼能力的锻炼！宝宝咀嚼能力，会直接影响宝宝牙齿发育、语言表达和颌面部发育。 🟢辅食添加初期，就可以开始有意识地让宝宝开始锻炼咀嚼，并且按照月龄，锻炼咀嚼的步骤。 今天我把儿保⛑ 教我的，锻炼咀嚼能力过程中易落地的方法，告诉姐妹，姐妹们记得收藏起来反复观看! . [打卡R]宝宝满4-6个月：开始添加辅食时，以泥糊状食物为主，如米粉、肉泥、菜泥、果泥、小号咬咬乐，锻炼吞咽的能力。 [打卡R]7-8个月：乳牙渐渐地萌出，添加一些泥蓉状食物，如粥、粒粒面、肉末、大号咬咬乐，练习用牙床磨碎食物的能力。 [打卡R]9-11个月：引入软块状、小碎块状、手指食物，如小馒头、溶豆，锻炼咬合力，也可以让宝宝啃一啃大包子，锻炼啃咬的同时避免呛噎的出现。 [打卡R]13-17个月：尝试将辅食过渡到软块状、团块状、条状等，让宝宝自己吃，逐渐向偏软烂成人的饮食靠拢。 [打卡R]18个月+：逐渐吃清淡偏软的家庭食物，到2岁半时乳牙全部长出来后，可以给些有嚼头的食物，比如糙米饭，胡萝卜块、芹菜、西兰花块，让孩子啃一啃整个的苹果和玉米棒。 . 重点讲下锻炼孩子咀嚼能力超简单的方法： ✨给娃啃咬咬乐。 我家宝宝一添加辅食就给他啃咬咬乐了， 因为咬咬乐中，加了水果，通过反复啃咬，宝宝能吃到果汁，酸酸甜甜的果汁，可以刺激宝宝继续啃咬的兴趣，从而增加口腔肌肉能力。这个方法，也是我看了崔玉涛的讲座后GET到的，果然好用~ . 但是宝宝咬咬乐千万别乱买，避免宝宝被呛到或不肯吃。 如果你还在纠结给娃选哪款咬咬乐， 建议直接冲佳尔优优小鹿咬咬乐。 它家咬咬乐分2个size，适应宝宝不同阶段的咀嚼吞咽能力。 4月龄+：S码，超级软，全身硅胶材质，宝宝接受度特别高，随意啃咬不伤牙龈，过滤口小于2mm，适合给宝宝吃果汁，我家宝宝喜欢吃橙汁、葡萄汁、西瓜汁。 6月龄+：L码，也是硅胶材质，质地比S码偏韧些，锻炼宝宝啃咬能力，适合给宝宝吃果泥，比如香蕉泥、奇异果泥、草莓泥等。 我家宝宝特别喜欢嗦，每天都在期待嗦果泥果汁，长期下来口腔肌肉能力充分锻炼，吃辅食也很欢~ 而且佳尔优优咬咬乐的配件很精简，直接冲洗都行，没有污垢的藏身之地，洗后可以用蒸煮消毒，也可以放紫外线消毒柜消毒，非常方便！ 好产品种草给有需要的姐妹，但愿宝宝们咀嚼能力都UP！