每天吃三枣，终生不显老。身体更健康。 一、红枣泡水喝，美容又养颜。 二、红枣加枸杞，明目又养肝。 三、红枣加桂圆，安神又助眠。 四、红枣加生姜，驱寒又暖身。 五、红枣加花生，养胃又补血。 六、红枣加冰糖，止咳又化痰。 七、红枣加百合，养心又安神。 八、红枣加银耳，滋阴又润肺。 九、红枣加枸杞，明目又养肝。 十、红枣加核桃，补脑又健脾。 #听说喝了补气血# 十一、红枣加山药，补肾又益精。 十二、红枣加红豆，养血又补铁。 十三、红枣加莲子，安神又养心。 十四、红枣加葡萄干，补气又养颜。 这么多的搭配，你学会了吗？