#中年危机能化解吗# 我也正面临着中年危机的问题，公司的效益越来越差，收入越来越少，也不知道还能维持到什么时候。 家里面的存款经过了这几年的市场下跌，也缩水了一大半，形势其实是越来越严峻的。 其实，对于普通人来说，真正的危机来自于生存的压力，那些消费升级相关的需求，其实可以暂时放一放，比如说换好一点的房子啊，子女出国留学啊，这个可以暂时抛在一边。 最大的问题是基本生活的保障问题，这就涉及到一个中年人的就业问题，这个问题暂时没办法给予具体的建议，只能是八仙过海，各显神通。 因为我对这方面没有做过多的研究，比如说有哪些副业，有哪些工作适合于中年人去从事，估计在网络各大招聘平台上，可以搜索到一些信息，我自己今后的发展方向应该是以自媒体为主，边学习边摸索和积累。 因为其他的兼职或副业工作好像没有什么特别合适的，比如说开网约车，身边有一个朋友是靠这个谋生的，年龄也跟我差不多，我记得他是要每天开很长时间，可能有十个小时吧，只有这样才能赚到谋生的钱，如果只是开着玩玩，那是另当别论。 反正大多数都是体力活吧，从发展心理学的角度来看，中年人其实最大的优势在于晶体智力还在不断的发展。 什么是晶体智力呢？大概意思就是人到中老年阶段开始，他的流体智力是下降的，流体智力主要是用来解决新的问题，新的创意，推理等等。 而晶体智力主要是储存在大脑中的知识和经验，包括智慧，人情世故的通达，这些方面的能力，在中老年阶段还是在不断地发展，一直要到老年的晚期才会真正衰退。 所以，在中年阶段，最好是能利用自己的优势来发展一项事业，这些优势就包括人生的智慧和感悟，过去积累下来的经验等等。 所以说能够充分发展晶体智力的这些工作，对于中年人来说是比较合适和有潜力的，尽可能的找到一些与此相关的工作。 另外再补充一点，就是面对压力和焦虑的时候，不要忘记了保持良好的生活习惯，比如充足的睡眠，每天接受一定的光照，一定量的体育锻炼，维护保持一个好的人际关系，这些活动非常重要。 不要小看了这些基础性的活动，因为这些活动能够维持人体的内分泌的平衡，以及维持神经递质的正常良好的分泌，以此增强自己对抗消极情绪的抵抗力和意志力。 暂时能想到的就是这些，希望大家能够抱团取暖，共度难关，重新开创一个美好的人生。 #中年危机聊聊看# #失业的中年危机#
