身乏气虚，眼乏血虚，腿乏精虚，中医帮你从头补到脚！ 1.身乏气虚 原因：气是人体生命活动的原动力，有推动、固摄等作用，如果气虚了，那人就会因动力不足，出现浑身乏力，萎靡不振的情况。 表现：精神不振，提不起劲，少气懒言，食欲不振，消化差劲，容易疲累等 调理：补中益气，强健脾胃 参考：补中益气芄 2.眼乏血虚 原因：肝藏血，开窍于目。肝血不足了，会导致眼睛失养，进而会出现眼睛干涩的情况 表现：视物模糊，失眠多梦，手脚麻木，屈伸不利，面色苍白，头晕目眩等 调理：补血养血 参考：四物合剂 3.腿乏精虚 原因：肾主骨生髓，肾精可滋养骨骼，肾精亏虚了之后，会导致骨骼失养，那就会出现腿脚酸软无力的情况了 表现：神疲乏力，腰膝酸软，精神不振，失眠健忘，稍微走点路就气喘吁吁等 调理：补肾填精 参考：龟鹿补肾芄   注：本内容只做科普分享，如有身体不适，一定要在医师指导下治疗，千万不可盲目服药。