肝硬了，宗筋就软了，教你养肝四部曲，帮你轻松养出“黄金肝”！ 1、肝气郁滞 表现：情绪抑郁暴躁，胁肋胀痛，头疼眩晕，口苦口干，眼睛干涩，大便干结，失眠多梦。 调理思路：疏肝解郁 参考：逍遥芄 2、肝火比较旺 表现：眼睛干涩，视物模糊，眼部分泌物增多，口臭口苦，牙龈肿痛，容易生气，小便发黄，大便干结。 调理思路：清泻肝火 参考：丹栀逍遥散 3、肝胆湿热 表现：消化不良，腹胀，胁肋胀痛，恶心，呕吐，腹胀，纳呆，疲倦乏力。 调理思路：清肝胆湿热 参考：龙胆泻肝芄 4、肝血不足 表现：面色苍白，手脚发麻发抖，容易抽筋，眼睛酸涩，视力不好，眼花，失眠多梦，头晕目眩。 调理思路：滋补肝血 参考：归芍地黄芄
