肾虚四个证型：肾阳虚，肾阴虚，肾精虚，肾气虚，怎么调理？ 1、肾阳虚 表现：畏寒怕冷，手脚冰凉，腰膝酸软，精神不振，身体水肿，尿频，夜尿多。 舌象：舌体胖大，有齿痕 调理思路：温补肾阳 参考：济生肾气芄 2、肾阴虚 表现：腰膝酸痛，潮热盗汗，五心烦热，头晕耳鸣，牙齿松动，须发早白，失眠多梦。 舌象：舌质红，舌苔少 调理思路：滋补肾阴 参考：大补阴芄 3、肾精虚 表现：精神疲乏，记忆力减退，脱发掉发，身体浮肿，听力下降，面色暗淡，功能下降。 舌象：舌质淡、舌苔多白滑而薄 调理思路：温肾固精 参考：锁阳固精芄 4、肾气虚 表现：小便次数多，尿后余沥不尽，心慌，全身乏力，自汗，倦怠乏力。 舌象：舌苔淡白或舌红 调理思路：温补肾气 参考：金匮肾气丸
