道教宗师丘处机真的活了300岁吗？ 道教在世人的眼中应该是鹤发童颜的形象，一提到道教，人们常常就会和长寿、养生这些词语联系起来，很多人对“修道之人能活多少岁？”这个话题很好奇。有人说被称为道教宗师的丘处机活了300多岁，这个事情是真是假？让我们来一探究竟。 关于丘处机的生卒年，在史书中有明确记载，《元史》中提到，丘处机生于1148年，死于1227年，享年79岁。 一个人活到八十岁，对于现在的社会而言，不是什么稀奇的事情，但是在千年以前的社会，医疗资源、生存环境没办法和现在相比，活到六七十岁就已经是长寿了。 丘处机虽然没有活到300岁，但他的确是一个出色的养生专家。他撰写了《摄生消息论》，这本书中论述的是丘处机针对春、夏、秋、冬不同季节，研究出的养生方法。 成吉思汗还曾经向丘处机请教过长生之道，丘处机的回复是“世上只有卫生之道，而无长生之药”。丘处机认为卫生之道要以“清心寡欲为要”，他传授给成吉思汗的养生观可以总结为三点：一要清除杂念，二要减少私欲，三要保持心地宁静。 所以，丘处机根本就没有长生不老的秘方，活到300岁的说法是错误的。之所以有300岁的说法流传，是因为后世出于对他的尊重，给他的年龄附上了神话色彩而已。#历史冷知识#
