近日，广东云浮市云安区鲲鹏中学一名15岁学生在被班主任批评后跳楼的事件，迅速成为热点。尽管公告结果显示该事件排除了刑事因素，但这一悲剧暴露了孩子心理健康问题和家校沟通的深层次矛盾。作为一名心理咨询师，我对这起事件深感遗憾，同时希望通过心理学分析帮助家长和老师更好地理解孩子的心理，避免类似悲剧的再次发生。

先来简单谈一下批评为何会让孩子做出极端行为？

1. 批评触发孩子的羞耻感

批评本身并不可怕，但若方式不当，很容易引发孩子的羞耻感。羞耻是一种强烈的负面情绪，尤其在青春期的孩子中，羞耻感可能让他们觉得“我不够好”“我被否定”。当这种感受无法通过沟通得到释放时，孩子可能以极端方式表达自己的无助。

2. 青春期的心理敏感性

青春期的孩子正处于自我认同的关键阶段，他们渴望被认可，同时对外界的评价极为敏感。批评如果触及孩子的自尊心，可能让他们感到被孤立或不被理解。这种情绪积累到一定程度，可能让孩子选择用极端行为吸引关注或逃避困境。

3. 缺乏情绪调节能力

很多孩子尚未学会如何健康地处理负面情绪。当他们感到愤怒、羞愧或挫败时，如果缺乏正确的宣泄渠道，极端行为可能被他们视为唯一的解决方式。

我们如何在批评中保护孩子的心理健康？

1. 选择恰当的批评方式

批评是教育的一部分，但方式决定了效果。有效的批评应该关注行为而非人本身。例如，与其说“你怎么这么懒散”，不如说“这次的迟到可能影响了你的表现，下次我们可以提前准备一下”。这样的表达不仅保护了孩子的自尊，也让他们更容易接受。

2. 引导孩子参与解决问题

批评后，应给孩子提供解决问题的机会，而非仅仅指责。例如，老师或家长可以和孩子一起讨论：“你觉得这次违反纪律的原因是什么？我们可以怎么改进？”这种互动能让孩子感到被尊重，同时提高他们的问题解决能力。

3. 提供情绪支持

当孩子被批评后，家长或老师需要关注他们的情绪反应，尤其是一些微妙的信号，比如低落、不说话甚至过度反应。及时的安抚和共情可以避免负面情绪的进一步升级。例如，可以对孩子说：“我知道被批评让你不开心，我们可以一起聊聊你的感受。”

如何切实的帮助孩子增强心理韧性？

1. 培养孩子的情绪管理能力

家长应教会孩子如何识别和表达自己的情绪。可以使用“情绪图表”帮助孩子学会说出“我感到委屈”“我有点生气”，而不是压抑情绪。

2. 教会孩子应对批评的技巧

让孩子理解批评的积极意义，学会将其视为改进的机会。例如，家长可以分享自己的经历：“小时候我也犯过类似的错误，当时我觉得很难受，但后来我学会了……”这种分享能让孩子感到批评是正常的，而非对自我的全盘否定。

3. 加强家庭中的积极互动

和谐的家庭环境是孩子心理健康的基础。家长应多和孩子分享生活、交流感受，建立相互信任的关系。当孩子感受到家庭的支持时，他们在面对外界压力时会更加从容。

务必加强家校联手：为孩子的成长共同努力

学校和家庭是孩子成长的重要支持系统，两者应紧密合作，为孩子营造健康的成长环境。

1. 建立高效的沟通机制

家长和学校应定期沟通，了解孩子的状态。如果孩子在学校出现问题，家长可以主动与老师协商，共同探讨解决办法，而非一味指责学校或老师。

2. 设立心理支持体系

学校应重视心理健康教育，定期开展心理辅导课程，让孩子学会应对压力和负面情绪。此外，学校可以设置心理咨询室，为需要帮助的孩子提供专业支持。

3. 关注学生的个性化需求

每个孩子的成长环境和心理特点不同。学校和家长应根据孩子的实际情况，调整教育方式。例如，对于内向型孩子，批评时要特别注意方式，避免让他们感到过度的心理压力。

这起悲剧再一次提醒我们，无论学校教育还是家庭教育一定要以爱为底，守护孩子的未来。

如果你也关注孩子的心理成长，想了解更多关于教育、心理健康的知识，欢迎关注我，让我们共同守护孩子的内心世界，为他们的成长保驾护航！