你能想象吗？有这样一位奶奶，她的生活方式完全违背了科学养生的常理，却依然健康长寿，让人惊叹不已！ 她就是我的姨奶奶，一个 103 岁的传奇人物。姨奶奶嫁给了爷爷的堂弟，因为亲上加亲，我们一家人的关系非常亲密。她有 3 个儿子、2 个女儿，7 个孙子、3 个孙女，甚至曾孙的孙子都已经 10 岁了，可谓是六世同堂。 姨奶奶特别喜欢喝奶茶和可乐，大家虽然担心她的健康，但还是会满足她的小愿望。她还喜欢吃零食，口袋里总是装着花生或糖果。早餐一般是自己腌的咸菜、炒花生米、豆腐乳、豆腐干、菜干，还有自己腌的小鱼和虾米、蟹酱。中午和晚上能吃两大碗米饭，猪肉炒青菜、蒜苗炒咸肉和咸鱼是她的最爱。 姨奶奶虽然没有三高，平时也很少感冒，但她也有一些特别的习惯。她有午睡的习惯，每天中午吃完饭，就去喂猪，然后回来收拾碗筷，再去午休。晚上 7 点多吃了晚餐，料理完家务，就去村口转一圈，唠几句，9 点就回来洗澡睡觉了。冬天时，睡前喜欢喝二两自己酿的米酒，她说这样睡觉冬天脚不冰。 姨奶奶的心态也非常好，总是乐呵呵的，做事不紧不慢。她和姨奶爷从来没有吵过架，即使姨奶爷是个暴脾气，有时候会说她几句，她也不会还嘴。姨奶爷活到 78 岁去世了，姨奶奶还留着他的枕头，搬家都带着。 姨奶奶到了 90 岁还能做针线活儿，有一次，曾孙女回去看她，穿了条破洞牛仔裤，姨奶奶说，看你过得那么惨，在外面赚不到钱吗？从口袋里摸出 100 元给曾孙女，让她去买一条好裤子。曾孙女把钱还给姨奶奶说，知道了，回去认真上班赚钱买条好裤子。第二天，曾孙女一起床，发现裤子的破洞全被缝上了，蓝色牛仔裤用白色的线缝，针线的走得很整齐，来自太奶奶的爱让人哭笑不得。 姨奶奶到了 95 岁，耳朵有点聋，跟她说话声音要大，速度要放慢。当她听到有人叫她，她想了一下，再慢慢转过身看看是谁在跟她说话。每当看见她的儿子、女儿来看她，她总会做顶呱呱的手势说，谢谢你们还记得我。儿子、女儿跟她说，搬到新房子住吧，人多热闹，你也不用自己做饭。姨奶奶说，你们吃的我不爱吃，我爱吃的你们又不吃，自己住挺好的。95 岁的姨奶奶依然爱吃咸肉炒蒜苗或者咸鱼，没有这其中一个，觉得吃饭都不香。煮一碗吃两天，米饭早上煮了，每餐吃一碗，中午和晚上的饭跟菜放在一锅蒸热了吃。她大牙掉了四颗，只能吃软烂的东西，苹果、桔子，也会放锅里一起蒸，先吃水果，后吃饭。 姨奶奶到 96 岁生日，被儿子和孙子接到新家了。因为三代都是老人了，儿子 79 岁，孙子 60 岁，给她弄了一个独立的厨房，烧柴火的灶，她自己吃自己做，终于不会一个人跑回老屋了。姨奶奶要自己种蒜苗、芹菜、还有茄子，还爱吃孙子做的咸鱼茄子。口袋里总有糖，感觉不舒服了吃一颗，看到小朋友给一颗，吃完了儿子和孙子会给她的玻璃罐给装满。 姨奶奶没有按科学养生的方式去生活，没有荤素搭配，没有注意各方面的营养，没有少油、少盐、少糖。常年吃猪肉，吃腌菜，吃咸肉，咸鱼，还爱吃糖。经常喝点米酒，自己怎么舒服怎么过，没有什么讲究。 在我们农村，还有几个 90 岁以上的老人，他们的生活方式跟姨奶奶差不多。这样的长寿无法用医学解释，恐怕连养生专家也说不出来所以然来。 姨奶奶的故事让我深思，长寿到底有没有秘诀？是科学养生重要，还是保持乐观的心态重要？是遵循传统的生活方式重要，还是根据自己的喜好来生活重要？或许，答案并不唯一。每个人都有自己的生活方式和选择，只要自己觉得幸福和健康，就是最好的。 姨奶奶的故事也让我感受到了亲情的温暖和珍贵。在这个快节奏的社会里，我们常常忽略了身边的亲人，忘记了他们的付出和关爱。我们应该珍惜和家人在一起的时光，多关心他们，多陪伴他们，让他们感受到我们的爱和温暖。 最后，我想问问大家，你们觉得姨奶奶的长寿秘诀是什么呢？欢迎在评论区留言分享你们的看法和经验。
