手掌的鱼际区域，最好别出现发青或发黑的现象，鱼际这一带可是心肺的“领地”。正常情况下，鱼际应该是饱满且红润的，如果它瘪了下去，那可能是心肺的气不够足了，就像泄了气的气球，失去了原有的饱满感。 而要是鱼际区域发红，那就得留意心肺是不是“上火”了。红色嘛，大家都知道，是热的象征。舌尖红，说明心肺有火；舌边红，则是肝火旺的表现。我就遇到过一个患者，手掌红彤彤的，特别是鱼际，红得特别显眼。一问才知道，原来是血脂高、血粘度高。当时我就给他用了紫草、蒲公英、丹皮这三样凉血清热的好帮手，还让他多揉揉鱼际，有助于清热通络。 反过来，如果鱼际发青，那可能是心肺里寒气太重了。这时候可得小心，寒气、瘀血、气血不畅都可能找上门来。要是再加上青筋暴起，那就更得注意心血瘀阻的问题了。毕竟嘛，寒是阴性的力量，容易让气血凝滞不通。 有些人脾胃虚寒，阳气就容易受损。这样一来，中焦就不通了，阳气升不上去，气血运行也受阻。鱼际区域呢，也就跟着显现出青寒之色。这样的人啊，得想办法把阳气补上去，胃口提上来。能吃能喝才能生化气血嘛，慢慢地气血就有了，阳气也足了。 气血足了，手掌自然就亮了；血旺了，鱼际也就红了。很多小姑娘一看就没啥气色，手掌鱼际也是青黄不接的，这就是气血亏虚的表现。这样的人月经可能会少，还特别怕冷。没瘀的话就去补气血呗，八珍汤就挺不错的；有血瘀就用桃红四物汤；有寒就用桂枝茯苓丸。 说到肺寒啊，我就特别喜欢用干姜。干姜不仅能暖脾胃，还能入肺，温肺散寒。加点甘草进去就是甘草干姜汤了，疫情期间可是大放异彩啊。现在很多人都有寒症，肺寒的、脾胃虚寒的都能用。表现为手凉脚凉、大便稀溏、吃生冷食物容易拉肚子、小便清长等等。内服能驱寒，泡脚排寒效果也不错哦。
