调脾胃就像种庄稼，庄稼要是长得不好，原因就两个： 一是土壤缺乏营养，这时候咱们就得施肥，对应到身体上就是补脾，归脾丸就是干这个活的。它就像是给脾胃加油打气，让它们更有劲儿去消化食物，转化气血，供全身各个部位使用。这样一来，人才能有精神，庄稼才能长得壮实。 但有的人脾虚得厉害，整个人看起来都软绵绵的，脸色苍白，心里发慌，晚上睡不好，记性还差，眼睛干涩，容易疲劳。这就是因为脾胃功能不好，气血生化不足。反过来，气血不足又会加重脾虚，形成一个恶性循环。而归脾丸除了能补脾，还能补血，真是个好东西。 不过，在施肥之前，咱们得先除草，不然肥料都被杂草和害虫吸收了，庄稼还是长不好。对应到身体上，这些杂草和害虫就是湿邪，比如痰湿、食积、气滞这些。它们会阻碍药物的吸收和气血的流通。那要怎么除掉这些实邪呢？这时候就得靠香砂六君丸了。 香砂六君丸里头的木香、砂仁能理气行气，让体内的气血顺畅起来；陈皮、半夏能化痰除湿；砂仁还能促进消化，缓解食滞。这样一来，体内的湿邪就被清理干净了，庄稼就能更好地吸收营养了。 所以啊，咱们得明白补脾和健脾的区别，别光顾着施肥，忘了除草。不然庄稼还是长不好的。 有网友可能会问，怎么知道自己体内有没有这些实邪呢？ 如果你感觉肚子胀胀的，胸口闷，老是打嗝嗳气，舌头还不平整，那可能是气滞了； 如果你痰多，尤其是吃了油腻的东西后，感觉痰更多，舌苔也厚厚的，那可能是痰湿； 如果你口臭，舌苔也厚，肚子胀得吃不下饭，那可能是食积了。 有了这些知识，咱们就能更好地照顾自己的脾胃了。