湿气重用参苓白术散真不行，教你三个更强的，堪称除湿神器，湿气秒光！ 1.二陈芄 适用：湿气没有及时清理，越堆越多，聚集成痰湿 症状：咳嗽痰多，腹胀，头昏，像被东西裹着一样，四肢沉重，人容易累，没精神，舌苔厚腻。 二陈芄里重用半夏，燥湿化痰力度强劲，专清顽固痰湿，陈皮理气化痰，茯苓渗湿。 2.平胃散 适用：湿邪束缚住脾胃，脾胃运湿功能瘫痪，造成湿气泛滥 症状：肚子胀的厉害，茶不思饭不想，口淡无味，恶心呕吐，胃里反酸水，倦怠乏力，四肢发沉。 平胃散里的苍术是主力军，苦温燥湿，把捆绑脾胃的湿邪擦干抹净，厚朴行气力度强，打通脾胃气机，把堵塞的道路疏通开，脾胃功能恢复了，才能正常运化水湿，另外陈皮也能健脾燥湿。 3.五苓散 适用：肾阳不足，水液不能被蒸化，变成水湿，脾胃又虚，水湿运输不出去，在体内不断堆积。 症状：小便淅淅沥沥，量少，下肢容易水肿，一按一个坑，眼睑水肿，腹胀恶心，头晕目眩 五苓散中猪苓、茯苓、泽泻是利水渗湿三剑客，收集三焦的水湿，然后引导着从小便排出体外；白术帮助健脾益气，帮助脾胃恢复，肉桂补火助阳，阳气足了，膀胱气化正常，才能从根源上除湿。 文中提及的方剂必须在专业医生的指导下使用，切勿盲目用药。