气血不足的人,气血虚队5个表现与补气血的5个办法||气血虚的有5种表现:1⃣头晕

中医艾灸 2024-12-20 09:49:16

气血不足的人,气血虚队5个表现与补气血的5个办法||

气血虚的有5种表现:

1⃣头晕眼花

2⃣疲惫无力

3⃣身体盗汗

4⃣胸闷想吐

5⃣手脚冰凉

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补气血的5种办法:

1⃣少吃生冷食物

2⃣少吃饭

3⃣少喝水

4⃣拍打八虚

5⃣睡前泡脚

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