【橘子上火，橙子和柚子败火？并非如此】橘子属于含糖量较高的水果之一，尤其是砂糖橘等口感纯甜的品种，含糖量比普通橘子、橙子、柚子等其他品种高，能达到 13.06克/100 克。一次性摄入大量高糖、高盐的食物，会让口腔和咽喉黏膜陷入高渗透压的环境，继而引发细胞失水，口干舌燥甚至溃疡也就自然会发生。除了橘子，柑橘家的其他成员到底该如何选择？除了根据口味喜好选择，也可以了解它们之间的小区别，根据自己的健康需要去选择。
【橘子上火，橙子和柚子败火？并非如此】橘子属于含糖量较高的水果之一，尤其是砂糖橘
志禾冷知识
2024-12-20 10:38:09
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