科学辟谣进行时 【 吃饭快是好习惯吗 ？并不正确】吃饭过快可能带来健康问题，细嚼慢咽才是科学的进食方式。一方面，快速吃饭容易导致过量进食，增加肥胖和糖尿病风险。另一方面， 用餐时间短于5分钟的人，代谢功能障碍性脂肪肝风险更高，也容易导致血脂异常，增加心血管疾病的风险。 中新真探 （来源：）
科学辟谣进行时【吃饭快是好习惯吗？并不正确】吃饭过快可能带来健康问题，
志禾冷知识
2024-12-26 13:24:28
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