【“叉开腿坐才是最健康的坐姿”？这种说法有待商榷】 抬头挺胸是错误坐姿 正确坐姿的关键在于脊柱保持跟水平面垂直，跟叉不叉腿关系不大。跷二郎腿、腰部悬空坐、身体前倾坐、“葛优躺”、抬头挺胸都属于错误坐姿。最后，提醒大家：无论坐姿是否正确，久坐都是无益的，建议大家每坐 1 个小时要站立活动 5～10 分钟。
【“叉开腿坐才是最健康的坐姿”？这种说法有待商榷】抬头挺胸是错误坐姿正确坐
志禾冷知识
2025-01-01 18:09:37
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