真正的养生是养生活状态/养心情，其次我们再说饮食，最后考虑补充剂；
你前面做的很好，最后已经不重要了，最多锦上添花。
现在的人是前面几个都不管就指望补充剂，一群博主不说运动就说进补；
那不是造福这行，是毁这行，过度的期许叠加在不能主导的因素上，塌房是早晚的事。
请你们把我提前从这里择出来[笑cry] 做生产是我的本职工作，而我每天强调吃好三餐、运动、作息和心情。
真正的养生是养生活状态/养心情，其次我们再说饮食，最后考虑补充剂；你前面做的很好
碧灵说健康
2025-01-09 12:26:59
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