喝醋可以软化血管?假的!因为人体自身是一个很强大的缓冲体系,醋要参与人体正常代谢

芙蓉营养养 2025-01-23 11:58:22

喝醋可以软化血管?假的!

因为人体自身是一个很强大的缓冲体系,醋要参与人体正常代谢,代谢成二氧化碳和水。醋不可能直接到达血管里,体内环境也不会轻易地受到食物来源的酸碱体系的影响,因此不可能通过多喝醋就软化血管。

不仅如此,直接大量喝醋,醋的酸度太大,还会损伤胃黏膜,食用过量会灼伤食道。

不过,吃面条,吃饺子搭配吃醋有一个好处,提高胰岛素敏感性,减少胰岛素分泌,有利于减少血糖上升速度。对糖尿病患者尤其合适。[心][爱你] 芙蓉营养小课堂 减肥[超话]

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