🥢今天的晚餐灵感来咯，欢迎不知道吃什么的宝子来看看，有肉有菜有汤凉菜热菜，营养均衡，荤素都有，幸福感直接拉满了～ - 👩🏻🍳清炖牛肋条： 1️⃣牛肋条冷水下锅加葱姜焯水，再用热水洗净 2️⃣洗净后加足量的热水加葱姜八角洋葱煮开转小火炖60分钟 3️⃣到时间后捞出所有配料 4️⃣加2小勺盐，1小勺白胡椒粉，少许葱花出锅即可(调料量可以根据汤量调整) - 👩🏻🍳凉拌干豆腐： 1️⃣干豆腐切丝，胡萝卜大葱切丝 2️⃣起锅炸香蒜沫干辣椒，倒入盛干豆腐的碗中 3️⃣加1勺生抽，1勺香醋，1小勺盐，1小勺味精，1小勺糖，适量香菜拌匀即可 - 👩🏻🍳蒜蓉油麦菜： 1️⃣起锅炒香蒜沫 2️⃣加入洗好的油麦菜炒软 3️⃣加1勺耗油，1小勺盐，翻炒均匀即可 -
